感染症対策のため、手洗いうがいをこまめに行いましょう。

3月15日(金)の献立

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献立:麦入りごはん、牛乳、肉じゃが、変わりしょうゆ和え、納豆、味付け海苔

『納豆』のネバネバ成分は、便秘解消に効果があると言われています。
また、納豆に含まれる“ナットウキナーゼ”という酵素は、血栓を溶かし、血液をサラサラな状態にするように はたらきかけてくれます。
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